建国記念日に考える「高齢者の健康」と地域の支え合い 〜毎日の食事から始まる安心〜

2月11日は「建国記念日」。

日本という国が形づくられたことを祝う日であり、私たち一人ひとりが“暮らし”や“地域”について考える良い機会でもあります。

この日をきっかけに、改めて目を向けたいのが高齢者の生活と健康です。

近年、加須市・羽生市でも高齢化が進み、一人暮らしや高齢者世帯が増えています。

「毎日の食事づくりが大変」「買い物に行くのが負担」「ちゃんと食べられているか心配」

そんな声を、私たちは日々の配達の中で多く耳にします。

高齢者にとって“食事”は健康の土台

高齢になると、

• 食欲の低下

• 噛む力・飲み込む力の衰え

• 栄養の偏り

• 調理の負担

といった課題が出やすくなります。

しかし、食事は単なる栄養補給ではありません。

体力の維持、免疫力の向上、そして「今日もちゃんと食べた」という安心感は、心の健康にも深く関わっています。

特に寒さが残る2月は、体調を崩しやすい季節。

だからこそ、栄養バランスの整った温かい食事を毎日きちんと摂ることがとても大切です。

配食サービスは“お弁当＋見守り”

私たち ライフデリ加須・羽生店 では、高齢者の方へ昼食・夕食のお弁当をお届けしています。

管理栄養士監修の献立で、食べやすさと栄養バランスを考えたお弁当をお届けするだけでなく、

配達時の「声かけ」や「ちょっとした変化への気づき」も大切にしています。

「今日は元気そうかな」

「姿が見えないけど大丈夫かな」

こうした日常の小さな確認が、ご本人はもちろん、離れて暮らすご家族の安心にもつながっています。

高齢者配食サービスは、食事と同時に“見守り”を届ける地域のインフラでもあると私たちは考えています。

ご自身のために。

親御さんのために。

「そろそろ配食を検討しようかな」と思われたら、ぜひお気軽にご相談ください。

私たちは、加須市・羽生市の高齢者の皆さまの健康を、毎日の食事から支えてまいります。